¿QUÉ SON LOS TERMOGÉNICOS?
SON LOS SUPLEMENTOS QUE ACTIVAN TU MOTOR INTERNO 🚀
Los termogénicos funcionan elevando ligeramente la temperatura corporal para acelerar el metabolismo y promover una mayor quema calórica durante todo el día.
En pocas palabras: hacen que tu cuerpo trabaje más duro, incluso en reposo, ayudándote a quemar grasa mientras te sientes con más energía, enfoque y motivación.
Son los favoritos de quienes buscan definir, reducir grasa rebelde y mejorar su rendimiento físico al mismo tiempo.
🧠 ¿PARA QUÉ SIRVEN?
✅ AUMENTAN EL METABOLISMO
Activan la termogénesis: el proceso mediante el cual el cuerpo usa calor para quemar calorías.
✅ QUEMAN GRASA DE MANERA MÁS EFECTIVA
Favorecen la oxidación de la grasa, especialmente en abdomen, brazos y piernas.
✅ ELEVAN LA ENERGÍA Y LA MOTIVACIÓN
Sus ingredientes estimulan el sistema nervioso, ayudándote a entrenar con más intensidad.
✅ MEJORAN EL ENFOQUE Y LA CONCENTRACIÓN
Mantienen la mente activa y enfocada durante tus sesiones de ejercicio.
✅ CONTROLAN EL APETITO Y LOS ANTOJOS
Al estabilizar los niveles de energía, evitan picos de hambre durante el día.
⚡ ¿CÓMO TE AYUDAN EN TU DÍA A DÍA?
🔥 SI QUIERES REDUCIR GRASA: aceleran el metabolismo para resultados más visibles.
🏋️ SI TE CUESTA ENTRENAR CON ENERGÍA: aumentan la motivación y resistencia física.
🍽️ SI LUCHAS CON LOS ANTOJOS: ayudan a controlar la ansiedad sin afectar el ánimo.
🚀 SI BUSCAS DEFINICIÓN RÁPIDA: potencian la quema calórica y te dan un físico más marcado.
🕒 ¿CUÁNDO TOMARLOS?
✔️ EN AYUNAS: para activar el metabolismo desde la mañana.
✔️ ANTES DE ENTRENAR: para aprovechar su pico de energía y enfoque mental.
✔️ MEDIA MAÑANA O MEDIA TARDE (SOLO FORMULAS SUAVES): si necesitas mantenerte activo durante el día.
⚠️ Evita consumirlos por la noche si contienen cafeína o estimulantes, ya que pueden interferir con el sueño.
🧩 INGREDIENTES MÁS COMUNES
☕ CAFEÍNA: estimula energía, concentración y quema calórica.
🌿 TÉ VERDE Y EXTRACTO DE CAFÉ VERDE: antioxidantes que impulsan el metabolismo.
🌶️ CAYENA Y CAPSICUM: incrementan la temperatura corporal para quemar grasa.
🍋 CITRUS AURANTIUM (SINEFRINA): favorece la termogénesis sin alterar la frecuencia cardíaca.
🌱 YOHIMBINA O L-CARNITINA: ayudan a movilizar grasa y mejorar el rendimiento físico.
🧠 ¿CUÁL ES EL MÁS RECOMENDADO PARA TI?
🏋️ SI ENTRENAS FUERTE: elige un termogénico con cafeína, sinefrina o extracto de té verde.
💧 SI ERES SENSIBLE A LOS ESTIMULANTES: busca una versión sin cafeína o combinada con L-Carnitina.
🔥 SI ESTÁS EN FASE DE DEFINICIÓN: combina termogénico + drenador natural + proteína magra.
💼 SI LO USAS FUERA DEL GIMNASIO: opta por una fórmula natural con antioxidantes y extractos vegetales.
💡 RECOMENDACIÓN FINAL
⚙️ Los termogénicos no reemplazan la dieta ni el ejercicio, pero potencian los resultados al máximo.
💧 Bebe al menos 2 litros de agua al día para evitar deshidratación y mantener la termogénesis activa.
🚀 Se recomienda hacer ciclos de 4 a 6 semanas, seguidos de un descanso breve antes de reiniciar.
🔥 Ideal para hombres y mujeres que buscan acelerar la pérdida de grasa, mejorar su energía y lograr un cuerpo más definido.